いつもご覧頂き、有難うございます！ 私は、３歳になる男の子と１歳になったばかりの男の子の 子育て中です！ 最近子育てに、息詰まっています。 子供と一緒に過ごすのが、本当にストレス。 もう、今日１日笑っていないかも・・・ こんな状態、子供にも悪影…

生理前なると、イライラしませんか？ そのイライラ、生理前だから仕方ないと思っているなら、それは間違いです。 生理前のイライラはもちろん、他にも憂鬱になったり、急に狂暴化したりして 自分ってこんなんだったっけ・・・と、自己嫌悪になったり・・・ …

いつもご覧頂き、ありがとうございます♪ 昨日は生理痛がツラかったけど、夕飯を夫のおばあちゃんちでご馳走になるため 夫のおばあちゃんちへ・・・ 生理中の、こういう予定ってホントにツラい・・・ 生理がツラいから、今日は行くのやめようなんてことにはな…

生理がきた・・・ ツラい・・・ イライラ・腹痛・めまい・・・ 気分はどんより。 でも、今日の夜は、夫のおばあちゃんちに遊びに行く予定。 子供２人に会えるのを、楽しみにしているからね。 なんとか、薬を飲んで乗り切るしかないっ！ 2日前から、美容成分…

いつもご覧頂き、ありがとうございます！ 今日は前回書いたPMS【月経前症候群】について、もう少し詳しく調べてみました！ PMSって何？初めて聞いたっていう方、思い返してみてください・・・ 生理前の自分のこと。 ・わけもなくイライラする ・気分がスッキ…

いつもご覧頂き、ありがとうございます！ 今月もやっと生理が終わったー！気分もスッキリ！！ でも、出産を経験してから、さらに生理前のイライラ・憂鬱な感じが 酷くなったような・・・ 育児や家事のストレスも、かなり関係していると思う１歳と２歳の子供…